Sie haben tagtäglich viel auf dem Tisch? Sie tragen viel Verantwortung? Sie bemerken akut oder seit längerem, dass Ihre Work-Life Balance eine Neuausrichtung benötigt?

Können Sie mehrere dieser Fragen mit „Ja“ beantworten:

  • Sie bemerken vermehrt körperliche Stresssymptome?
  • Ihre Freizeit wird immer weniger und weniger erholsam?
  • Ihre privaten sozialen Kontakte reduzieren sich?
  • Ihre Tätigkeit erleben Sie als zunehmend belastender?
  • Ihnen fehlt immer häufiger die Vision und der Überblick?
  • Konflikte mit Mitarbeitenden und im Privaten werden mehr und häufiger?
  • Sie werden sich selbst zunehmend fremd?

Ihr Körper / Ihr*e Ärzt*in / Ihr*e Partner*in / Sie selbst sagen:

  • „Es muss sich was verändern!“
  • „So wie es jetzt läuft, geht es nicht mehr lange gut!“
  • „Ich nehme mir jetzt Zeit für mich und eine aktive Neuausrichtung“
  • „Ich will wieder Freude an meiner Aufgabe / an meinem Leben haben“

Sie suchen

  • einen qualifizierten, erfahrenen Coach
  • einen Coach mit viel Know-How im Bereich Stressmanagement?
  • ein Coach, der Sie nicht nur als Führungskraft sondern als Menschen sieht und unterstützt?
  • Eine Coach, der nicht nur den Arbeitskontext in den Blick nimmt?
  • Ein Gegenüber, das mit viel Klarheit, Methodenvielfalt und Erfahrung aufwartet?

Wenn Sie als Führungskraft tätig sind …

… und ein professionelles Coaching suchen, das nicht nur Ihre Kompetenz als Führungskraft im Blick hat, sondern Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, dann ist ein Personal Health Coaching genau das richtige für Sie. Die neuesten psychologischen Forschungsergebnisse zeigen, dass zwar Erfolg nicht glücklich macht, allerdings glücklich sein maßgeblich zum persönlichen Erfolg beiträgt. Im Coaching von Führungskräften zeigt sich immer wieder, dass ein begrenzter Blick, der lediglich auf den Arbeitskontext abzielt, für die Glücksbilanz und gesamte Lebenszufriedenheit nicht zielführend ist.

Personal Health Coaching bedeutet offen zu sein, alle Lebensbereiche in den Blick zu nehmen und Sie als Mensch in einer Leitungsfunktion genau in den Bereichen zu stärken, die Sie ihrem gesetzten Ziel näher bringt.

Ich biete:

  • Effektives Coaching nach den Richtlinien des größten deutschen Dachverbandes für Coaching und Training (dvct)
  • Methodenvielfalt durch Ausbildungen in systemischen und hypno-systemischem Coaching, zum Stress-Kompetenz-Coach, in Beratung nach dem Gestaltansatz und in energetischen Coaching-Methoden
  • Über 15 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Einzelpersonen, Gruppen und Teams

Ich lade Sie ein:

  • Zu erleben, wie effektiv Personal Health Coaching wirkt: um die Leistungsfähigkeit und die Lebensqualität zu verbessern, mit Freude erfolgreich zu arbeiten und die Freizeit (wieder) zu genießen
  • Mich kennen zu lernen: in einem ausführlichen Telefongespräch oder bei einem kostenfreien 30-minütigen Gespräch in meinen Räumen in Duisburg Duissern



  • Vereinbaren Sie einen Termin
    Nutzen Sie die Möglichkeit zu einem 30-minütigen kostenfreien Vorgespräch
  • Tel.: 0203-3489177
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    "Meine a-ha Erlebnisse waren und sind der Motor für mich. Viele kleine Bausteine sortieren sich in mir zu einer stabilen Basis. Ich danke Ihnen von Herzen für ihre Konsequenz, mich immer zu Ende denken und in meinem Hirn nach Lösungen suchen zu lassen." Rückmeldung einer Führungskraft per Email August 2018