Beim Thema „Stresskompetenz“ laufen verschiedenste Ebenen und Herangehensweisen zusammen: Belastungen verringern, Ressourcen nutzen, Resilienz stärken, …
Die Informationen, Tipps und der Stress-Test bietet Ihnen hier eine gute Möglichkeit, sich mit dieser Thematik und einigen Möglichkeiten zur Stärkung Ihrer Stresskompetenz zu beschäftigen.