Die stressbedingten Erkrankungen von Mitarbeitenden nehmen zu. Die individuelle Stresskompetenz der Arbeitnehmenden zu fördern, ist zunehmend ein wichtiger Baustein in den Bereichen Gesundheitsprävention und Arbeitssicherheit.

Sie möchten Ihre Mitarbeitenden schulen und motivieren

  • ihre Stressbelastung zu senken
  • eine optimale Balance von Arbeit und Ausgleich zu schaffen
  • entspannt und voller Tatendrang zu sein

Sie suchen

  • überzeugende und bewährte Workshops und Seminare
  • Veranstaltungen, die nachhaltig Wirkung zeigen
  • eine Trainerin, deren Veranstaltungen bei Ihren Mitarbeitenden gut ankommen
  • eine Fachfrau, die mit Ihnen zusammen genau die Formate strickt, die für Ihren Betrieb richtig sind

Ich biete

  • mehr als 15 Jahre Erfahrung als Coach und Trainerin im Bereich Stressmanagement und Entspannungsverfahren
  • lebendige Veranstaltungen, die Ihre Mitarbeitenden abholen und begeistern
  • eine Preisgestaltung, die auch in das Budget kleinerer Unternehmen passt

Alle Workshops und Seminare dienen der Burn-out-Prophylaxe und stärken die Stresskompetenz Ihrer Mitarbeitenden. Sie motivieren die Teilnehmenden ihr individuelles Stressmanagement zu entwickeln, ihre Resilienz zu stärken und damit noch mehr Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.

Die Top-Workshops und Seminare

„Gesund führen – sich und andere!“

Das Original Seminarkonzept "do care!" von Dr. A.K. Matyssek

„Glück!“

Ein Workshop zur Stärkung von Optimismus und Wohlbefinden

Resilienz: ein Mit-Mach-Vortrag

Mit innerer Stärke Stress und Belastungen begegnen. In diesem Vortrag ...

„Den Umgang mit Stress stärken – Resilienz trainieren“

2-teiliges Seminar! Vielfach erprobt, wirkungsvoll und auf den jeweiligen Arbeitskontext zugeschnitten ...

„Ein Tag nur für mich“

Ein Seminar zur Burn-out-Prophylaxe für Menschen in Gesundheitsberufen. Die Gefahr an einer Erschöpfungsdepression zu erkranken...

„Gelassen bleiben!“

Der Basisworkshop zum Thema Stressmanagement! Die Stärkung und Optimierung der Stresskompetenzen der Teilnehmenden stehen im...

Weitere beliebte Workshops im Bereich Firmengesundheit

  • „Richtig gut erholen“ – Die Erkenntnisse der Erholungsforschung für sich nutzen
  • „Erste Hilfe im Stress!“ – Der Notfallkoffer für stressige Zeiten
  • „Wer wird denn gleich in die Luft gehen?!“ – Ein Anti-Ärger-Workshop
  • „Entspannt im Handumdrehn“ – Kurz-Entspannungstechniken für den Alltag

Wenn Sie

  • Informationen zu den konkreten Inhalten, Handouts und Preisen möchten
  • ein unverbindliches, kostenfreies Beratungsgespräch möchten
  • ein konkretes Angebot möchten

nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf:

Telefon: 0203-3489177

Email: hampel@aha-coaching-duisburg.de

Sie als Personalverantwortliche*r und / oder Gesundheitsmanager*in

kennen die Situation und Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden und Kolleginnen / Kollegen genau. Gerne arbeite ich mit Ihnen zusammen, um für Ihre Teams das optimale Programm zu stricken. Ich freue mich auf Ihren Anruf!

Noch ein Tipp für ein kleines BGM-Budget

Holen Sie sich einen zertifizierten Präventionskurs „ins Haus“. Sie organisieren vor Ort den Raum und die Anmeldung. Die teilnehmenden Personen entrichten die reguläre Kursgebühr selbst. Die Kursteilnehmenden erhalten nach Abschluss des Kurses von ihrer eigenen, gesetzlichen Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr erstattet, sofern sie regelmäßig am Kurs teilgenommen haben. Ob ein Präventionskurs für Ihre Mitarbeitenden innerhalb oder außerhalb der Arbeitszeit stattfindet, entscheiden Sie!